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Viaggiare è vivere. Camminare, uno dei modi più nobili per farlo!
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10 luoghi da non perdere nel Western Australia 2592 1944 Sonia Sgarella
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10 luoghi da non perdere nel Western Australia

“12.000 chilometri di costa e più specie botaniche selvatiche di quante se ne trovino in tutto il resto del pianeta”, così lo introduce la Lonely Planet; il luogo giusto dove…

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La Lubiana di Plečnik 500 333 Sonia Sgarella
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La Lubiana di Plečnik

“Evviva tutti i popoli che anelano al giorno in cui ovunque splenda il sole, non ci saranno più odio né guerre, ognuno sarà libero, amico e non ostile vicino” (…

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Lago Inle, un mondo sospeso sull’acqua 960 640 Sonia Sgarella
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Lago Inle, un mondo sospeso sull’acqua

Esiste un mondo che vive sospeso sull’acqua e che di questa ne è complice, buon amico e amante… Ricordo chiaramente quel brivido di emozione quando per la prima volta ho…

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Deserti di sale 1024 690 Sonia Sgarella
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Deserti di sale

Chiudete gli occhi e pensate al deserto. Qual’è la prima immagine che vi viene in mente? La maggior parte degli italiani – basta fare una breve ricerca su Google –…

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Trekking in Nepal: Circuito dell’Annapurna e Lago Tilicho 1024 682 Sonia Sgarella
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Trekking in Nepal: Circuito dell’Annapurna e Lago Tilicho

Voce del verbo yakkare = muoversi come uno yak: un incedere lento e costante, pesante e imperterrito, perseverare in modalità slow motion, lavorare sul risparmio energetico, fare in modo che il corpo…

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Filippine on the road: North Luzon – viaggio a nord di Manila tra risaie, buon cibo e città coloniali 1080 810 Sonia Sgarella
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Filippine on the road: North Luzon – viaggio a nord di Manila tra risaie, buon cibo e città coloniali

Alzi la mano chi di voi è stato a Manila e sarebbe pronto a sostenere che si tratti di una bella città. Suvvia dai, bisognerebbe essere proprio di manica larga…

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Viaggio in Guatemala: il mio itinerario, info e contatti 1080 722 Sonia Sgarella
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Viaggio in Guatemala: il mio itinerario, info e contatti

Volete sapere se il Guatemala mi è piaciuto? Ebbene sì, tantissimo!…e la risposta sta nel fatto che il paese mi ha stupito per la quantità e varietà di attrazioni che…

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Ingresso al chaityagriha di Bhaja
5 grotte del Maharashtra assolutamente imperdibili 960 960 Sonia Sgarella
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5 grotte del Maharashtra assolutamente imperdibili

Nonostante il termine “grotte” possa far pensare a luoghi foggiati dalla natura, nel caso specifico dell’India è necessario cambiare prospettiva e ridefinirle come veri e propri monumenti elaborati dall’uomo: templi…

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Los Angeles inedita e “proibita” 448 290 Sonia Sgarella
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Los Angeles inedita e “proibita”

Parola d’ordine: amazing! Amazing è la dimensione di Los Angeles, città dove dovrete calcolare almeno mezz’ora per spostarvi tra due punti apparentemente vicini sulla mappa; incredibile l’ampiezza delle strade che…

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Vienna d’autore: Hundertwasser, un filosofo dell’estetica 1200 814 Sonia Sgarella
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Vienna d’autore: Hundertwasser, un filosofo dell’estetica

Da “Il Medico dell’Architettura“, 1990: “Da quando ci sono urbanisti indottrinati e architetti standardizzati, le nostre case sono malate. Non si ammalano, sono già concepite e costruite come case malate.…

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Bhutan: un paese unico al mondo 1024 717 Sonia Sgarella
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Bhutan: un paese unico al mondo

E’ da circa una settimana che, neanche a farlo apposta, guardandomi in giro su internet, trovo notizie, articoli e commenti che riguardano il Bhutan. Sarà forse una coincidenza, sarà che…

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Laguna verde e Volcan Licancabur (5960 m.)
Bolivia: 18 cose da fare sul tetto d’America 2507 1875 Sonia Sgarella
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Bolivia: 18 cose da fare sul tetto d’America

Mi chiedo perché se ne senta parlare così poco, eppure nella mia modesta opinione, tra i paesi che più mi hanno incantato al mondo, la Bolivia si colloca senza dubbio…

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Wat Rong Khun
Thailandia: c’è del sacro nel profano al Tempio Bianco di Chiang Rai 1098 674 Sonia Sgarella
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Thailandia: c’è del sacro nel profano al Tempio Bianco di Chiang Rai

Il Wat Rong Khun, a cui di solito ci si riferisce con il nome inglese di “White Temple” è, senza dubbio, il tempio più stravagante di tutto il Regno di…

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Viaggio in Nicaragua: considerazioni, info e contatti 1080 608 Sonia Sgarella
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Viaggio in Nicaragua: considerazioni, info e contatti

“Once de la noche, Managua, Nicaragua”. Ve la ricordate la canzone di Manu Chao? È da quando l’ho sentita per la prima volta nel lontano 2002 che il Nicaragua è entrato…

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Nicaragua: come raggiungere Little Corn Island senza prendere aerei 1024 682 Sonia Sgarella
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Nicaragua: come raggiungere Little Corn Island senza prendere aerei

Se siete diretti in Nicaragua e avete deciso di raggiungere Little Corn Island via terra e per mare, preparatevi a quello che potrebbe trasformarsi, non solo in una grande avventura…

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Trekking ad anello Camogli – San Fruttoso: viaggio tra storia, natura e tradizioni 1080 722 Sonia Sgarella
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Trekking ad anello Camogli – San Fruttoso: viaggio tra storia, natura e tradizioni

Cari viaggiatori e amanti del cammino, non me ne vogliate ma mi sento in dovere di farvi una premessa: se sul cartello da escursionismo che avete di fronte trovate scritto…

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What to do (cosa fare) a Kathmandu e dintorni 1024 682 Sonia Sgarella
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What to do (cosa fare) a Kathmandu e dintorni

Kathmandu: quanto fascino esotico scatena questa parola nella vostra mente? Kathmandu, come la tappa finale dei leggendari viaggi in Oriente degli anni ’70, il destino ultimo di quell’epopea che vide…

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Capodanno Nepalese: quando si festeggia, come e perché 1024 682 Sonia Sgarella
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Capodanno Nepalese: quando si festeggia, come e perché

Ma quanti Capodanni si festeggiano in Nepal? Una bella domanda e che richiede un’approfondita risposta! Chi segue questa pagina sa benissimo quanti anni di studio e viaggi io abbia dedicato…

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Dieci buoni motivi per visitare il Giappone a gennaio 1024 682 Sonia Sgarella
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Dieci buoni motivi per visitare il Giappone a gennaio

Quali sono le prime immagini che vi vengono in mente sognando un viaggio esotico a gennaio? Non vi biasimerei se fossero spiagge baciate dal sole, palme che si muovono al…

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Quetzaltrekkers: camminare per una buona causa 1024 676 Sonia Sgarella
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Quetzaltrekkers: camminare per una buona causa

Ok, prima di cominciare sarà forse meglio chiarire un concetto: potete anche passare due ore a cercare di individuare la parola “Xela” su una mappa geografica del Guatemala ma è…

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Gange: il fiume della vita 150 150 Sonia Sgarella
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Gange: il fiume della vita

Il Gange nasce dalla catena montuosa più alta del mondo, l’Himalaya, dove molte vette superano i 6000 metri di altezza e sono perennemente coperte di neve e di ghiaccio. Gli…

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Mamallapuram: galleria d’arte a cielo aperto 1024 640 Sonia Sgarella
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Mamallapuram: galleria d’arte a cielo aperto

Lo chiamavano il “grande eroe”, maha malla, ed era tra i più eminenti sovrani della dinastia Pallava. Narasimhavarman I, che regnò all’incirca tra il 630 e il 668 d.c., dotato di vitalità…

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Vista sulla moschea - Ibrahim Rauza
Bijapur: la chiamano l’Agra del Sud 2498 1836 Sonia Sgarella
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Bijapur: la chiamano l’Agra del Sud

La storia dell’ India, tanto affascinante quanto intricata, ci racconta che ad un certo punto, verso la fine del XII secolo, le fertili e ambite pianure del Nord – tra…

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Antigua Guatemala: piccola guida per cominciare 1080 722 Sonia Sgarella
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Antigua Guatemala: piccola guida per cominciare

Antigua Guatemala, che fu l’antica capitale del paese, è considerata una delle città più belle di tutto il Centro America. Come dare torto a questa affermazione? A mio parere Antigua…

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Ta Prohm - Eastern Angkor
Cinque templi imperdibili tra le rovine di Angkor 640 480 Sonia Sgarella
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Cinque templi imperdibili tra le rovine di Angkor

Chi, tra di voi, non ha mai sentito parlare delle rovine di Angkor? Pensate, la prima volta che questa parola giunse al mio orecchio, mi trovavo letteralmente dall’altra parte del…

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I giganti di pietra del forte di Gwalior 1024 682 Sonia Sgarella
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I giganti di pietra del forte di Gwalior

Dici Gwalior e sembrerebbe che in pochissimi sappiano dove si trovi; non sto parlando ovviamente di chi in India non c’è mai stato, sarebbe comprensibile, ma di chi l’India l’ha…

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Viaggio in Gujarat: lo splendore dell’arte Solanki nei dintorni di Mehsana 1024 682 Sonia Sgarella
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Viaggio in Gujarat: lo splendore dell’arte Solanki nei dintorni di Mehsana

Che il Gujarat fosse una terra ricca di tesori da scoprire certo lo immaginavo ma d’altra parte così è tutta l’India; che fosse invece una terra estremamente varia, per topografia…

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Mardi Himal: l’ultima frontiera del Trekking in Nepal 1024 682 Sonia Sgarella
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Mardi Himal: l’ultima frontiera del Trekking in Nepal

Ci sono montagne difficili, che vengono corteggiate per anni prima che l’alpinista ne riesca a conquistare la vetta; ci sono montagne ancora inviolate, alcune perché situate in zone della terra…

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Cuba, mi vida: prepararsi al viaggio 1024 682 Sonia Sgarella
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Cuba, mi vida: prepararsi al viaggio

Mi amor, mi carino, mi vida…se tutto il mondo si rivolgesse al prossimo con lo stesso calor cubano, il nostro pianeta potrebbe essere un posto migliore! Passione, coinvolgimento e orgoglio,…

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Charminar vista dal piazzale della moschea
Hyderabad: 5 buoni motivi per visitarla 2135 1584 Sonia Sgarella
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Hyderabad: 5 buoni motivi per visitarla

Avete mai sentito parlare di Hyderabad? No, non mi riferisco a quella popolosa città del Pakistan che sorge sulle sponde del fiume Indo, nella provincia del Sindh, bensì ad una…

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Il tempio dei topi 2000 1333 Sonia Sgarella
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Il tempio dei topi

Benvenuti a Karni Mata, il tempio di Deshnok, l’unico luogo al mondo dove ad essere venerati sono migliaia di topi! Avete capito bene…autentici ratti! Ma questa è l’India, perché vi stupite? Il…

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Chong Khneas - Lago Tonlé Sap - Cambogia
Mondi sospesi e galleggianti 681 454 Sonia Sgarella
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Mondi sospesi e galleggianti

Passare una settimana sulle spiagge di Ko Samui ed affermare di conoscere la Thailandia, girovagare per un paio di giorni tra i templi di Luang Prabang e ritenere di aver…

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Diving nelle Filippine: 100% Visayas – Storia di come si prende un brevetto, dove e perché 538 403 Sonia Sgarella
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Diving nelle Filippine: 100% Visayas – Storia di come si prende un brevetto, dove e perché

Sul perché… …o piuttosto “Perchè no?” Se la destinazione che avete scelto si chiama Filippine ed è rinomata come uno dei luoghi migliori al mondo per le attività di snorkeling…

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Danza Pulikali
Onam: il festival più colorato dell’India più India 990 626 Sonia Sgarella
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Onam: il festival più colorato dell’India più India

Arriva il giorno in cui, in India, gli abitanti del Kerala di ogni classe e casta, si riuniscono a celebrare il ritorno del loro grande re Mahābalī, condannato da Visnu a…

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Spedizione El Mirador: verso la culla della civiltà Maya 1024 682 Sonia Sgarella
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Spedizione El Mirador: verso la culla della civiltà Maya

Credevano che fossero dei vulcani estinti da secoli e invece scoprirono che si trattava di piramidi immense, delle più grandi mai incontrate in tutta l’America Centrale. Come vi sembra come…

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Cascate di Hogenakkal
Dal Karnataka al Tamil Nadu: viaggio tra isole e cascate del fiume Kaveri 1024 768 Sonia Sgarella
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Dal Karnataka al Tamil Nadu: viaggio tra isole e cascate del fiume Kaveri

Lo chiamano il “Gange del Sud” ed è sicuramente il fiume più venerato dell’India Meridionale. Lunga circa 800 kilometri, la Kaveri – al femminile, così come femminili sono la maggior…

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Diwali, il festival che illumina l’India 1894 1128 Sonia Sgarella
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Diwali, il festival che illumina l’India

[…] Rama aveva promesso al padre di restare in esilio per quattordici anni. Il tempo era quasi scaduto, e Rama si preparò a tornare ad Ayodhya sul carro Pushpaka, insieme alla moglie…

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“Happy Journey!” – India fai da te: info utili per chi viaggia in treno e autobus 350 232 Sonia Sgarella
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“Happy Journey!” – India fai da te: info utili per chi viaggia in treno e autobus

Cari lettori, siete forse stanchi di viaggiare comodi e avete finalmente deciso di immergervi a picco nella quotidianità di un paese abbandonando taxi privati e pulmini turistici in favore degli…

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Volcán Acatenango, missione possibile! 1024 682 Sonia Sgarella
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Volcán Acatenango, missione possibile!

Eravamo seduti intorno al fuoco raccontandoci storie di viaggi e di vita quando improvvisamente BOOOOM, un’esplosione maestosa, lava incandescente, cenere e lapilli sputati fuori dal cono perfetto del vulcano che…

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Viaggio in Ladakh: benvenuti in paradiso 2000 1333 Sonia Sgarella
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Viaggio in Ladakh: benvenuti in paradiso

Ho viaggiato per giorni respirando la polvere di un deserto ad alta quota pensando che in fondo alla strada potesse esserci solo la fine del mondo; immaginavo ad un certo…

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Kawah Ijen: il mio super fuori programma! 1024 684 Sonia Sgarella
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Kawah Ijen: il mio super fuori programma!

Forse non tanti di voi lo sapevano ma quest’estate, per una decina di giorni, ho accompagnato un piccolo gruppo di viaggiatori in Indonesia, in un overland tra Giava e Bali.…

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Dahi handi
Torri umane per il compleanno di Krishna 900 522 Sonia Sgarella
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Torri umane per il compleanno di Krishna

Krishna, personaggio composito e dalla molteplice origine che vede tre figure del culto divino – Krishna Vāsudeva, Krishna Gopāla e Krishna Narayana – fondersi l’una nell’altra nel corso dei secoli e…

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USA: guida alla visita del Death Valley National Park 2560 1920 Sonia Sgarella
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USA: guida alla visita del Death Valley National Park

Perfettamente incastonata tra quelle due catene montuose – il Panamint Range e l’ Amargosa Range – che raramente permettono alle nuvole cariche d’acqua di raggiungerla né tanto meno al calore…

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Medellin e dintorni: la Piedra del Peñol e Guatapè 1024 682 Sonia Sgarella
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Medellin e dintorni: la Piedra del Peñol e Guatapè

Quando ho visto in foto per la prima volta la Piedra del Peñol, mi sono ritornati in mente i ricordi di un magnifico viaggio in Sri Lanka e della scalata alla…

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Mysore e dintorni: luoghi e culture 2000 1333 Sonia Sgarella
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Mysore e dintorni: luoghi e culture

Se c’è una città dell’India che riassume in sè perfettamente l’idea di “mercato”, questa, signori, e’ certamente Mysore: tessuti di seta, legno di sandalo, incenso, essenze, frutta, ghirlande di fiori…

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Chi vede Siviglia, vede… 1280 960 Sonia Sgarella
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Chi vede Siviglia, vede…

“Ercole mi edificò, Cesare mi cinse di mura e il re santo mi conquistò”: basta una frase per descrivere l’anima di Siviglia, la quarta città in ordine di grandezza della…

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Tra arte e tantra: la seducente perfezione dei templi di Khajuraho 1024 684 Sonia Sgarella
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Tra arte e tantra: la seducente perfezione dei templi di Khajuraho

Mi è stato insegnato all’università che per raggiungere i vertici di perfezione nella scultura e nell’architettura templare dell’India del Nord, bisogna mettersi in cammino verso il piccolo villaggio di Khajuraho,…

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Praga d’autore: David Cerny, l’enfant terrible della Repubblica Ceca 675 350 Sonia Sgarella
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Praga d’autore: David Cerny, l’enfant terrible della Repubblica Ceca

Era il 1784 quando, per un progetto di centralizzazione dell’impero asburgico, le quattro cittadelle fortificate conosciute come Hradčany, Staré Město, Nové Město e Malá Strana, abbattute le fortificazioni, vennero unite a formare quella che è…

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Ingresso del Tempio di Durga a Aihole
Badami, Aihole e Pattadakal: le meraviglie dei Chalukya 2560 1920 Sonia Sgarella
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Badami, Aihole e Pattadakal: le meraviglie dei Chalukya

Grossomodo nello stesso periodo che vide fiorire il regno dei Pallava in Tamil Nadu, dall’attuale stato del Karnataka si espanse il dominio della dinastia dei Chalukya. I Chalukya di Badami…

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Esperimento con l’India: imparare a conviverci 720 493 Sonia Sgarella
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Esperimento con l’India: imparare a conviverci

Si racconta dell’India che la ami o la odi. Che dite, sarà poi così vero? Chi l’India la conosce – per quanto si possa conoscere una realtà così varia e…

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Gujarat e Unesco: le rovine archeologiche di Champaner 1024 682 Sonia Sgarella
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Gujarat e Unesco: le rovine archeologiche di Champaner

Una collina vulcanica di circa 800 metri che si innalza solitaria nel bel mezzo di una campagna polverosa e sconfinata; un’antica cittadella islamica costellata di raffinate moschee e monumenti funerari,per…

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Profumi e colori nei mercati dell’Asia 1024 682 Sonia Sgarella
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Profumi e colori nei mercati dell’Asia

Che cosa c’è di più bello, autentico e rivelatore che perdersi tra le bancarelle dei mercati del mondo? Dai più grandi ai più colorati, dai più strani ai più profumati,…

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Trekking in Nepal: tutto quello che c’è da sapere 1024 682 Sonia Sgarella
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Trekking in Nepal: tutto quello che c’è da sapere

Nel 2016, un anno dopo quel terribile terremoto che ha devastato il paese, presi la decisione di prenotare un volo per il Nepal. E’ proprio in questi momenti, pensai, che…

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Shiva Nataraja
“Chidambaram è dovunque, dovunque la Sua danza” 640 413 Sonia Sgarella
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“Chidambaram è dovunque, dovunque la Sua danza”

Se volessimo trovare un minimo comune denominatore che ci accompagna nella visita del densamente popolato Stato del Tamil Nadu, nell’India del Sud, di cosa potrebbe trattarsi? Ma certamente degli imponenti…

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Viaggio in India: il Triangolo d’Oro dell’Orissa 1024 682 Sonia Sgarella
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Viaggio in India: il Triangolo d’Oro dell’Orissa

L’India si sà, è un mosaico di culture un po’ come lo è l’Italia: ogni tassello con la sua storia e le sue tradizioni – linguistiche, artistiche e culinarie –…

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Viaggio in Gujarat: la collina dei mille templi 1024 682 Sonia Sgarella
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Viaggio in Gujarat: la collina dei mille templi

Oltre 3000 gradini da risalire sul versante di una ripida collina sacra possono suonare come un’impresa difficile, se non motivati da una forte devozione, ma quando sai che sulla cima…

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Guida alla Vienna imperiale: piccoli spunti per una passeggiata in città 1024 768 Sonia Sgarella
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Guida alla Vienna imperiale: piccoli spunti per una passeggiata in città

A conti fatti, pensando a quale sia la capitale europea in cui mi è capitato di tornare più volte, credo che Vienna le superi tutte. Ci sono stata sempre per…

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Don’t worry, be Hampi! 960 960 Sonia Sgarella
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Don’t worry, be Hampi!

Due fratelli, Harihara e Bukka, la benedizione di un santo, Vidyaranya, la vicinanza di un fiume, il Tungabhadra, la particolare conformazione del territorio: sono questi gli elementi che permisero la…

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Colombia: guida alla visita del Parque Nacional Natural Tayrona 1710 1280 Sonia Sgarella
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Colombia: guida alla visita del Parque Nacional Natural Tayrona

Buongiorno viaggiatori, dopo oltre due mesi dall’ultimo articolo in merito, siamo di nuovo in Colombia! Un paese che negli ultimi anni ha visto raddoppiare se non addirittura triplicare il numero degli…

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Viaggio nelle Filippine: informazioni utili e qualche considerazione 1024 768 Sonia Sgarella
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Viaggio nelle Filippine: informazioni utili e qualche considerazione

A volte la migliore  organizzazione sta nel non organizzare proprio un bel niente… Considerazione numero uno: credete davvero che organizzare una vacanza dalla A alla Z prenotando tutto in anticipo…

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L’incanto di Orchha 1024 684 Sonia Sgarella
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L’incanto di Orchha

Sono arrivata ad Orchha in un pomeriggio di primavera, quando ancora la campagna del Madhya Pradesh è punteggiata dai meravigliosi fiori arancioni degli alberi di Palash; sono arrivata ad Orchha…

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Mihintale: la culla del buddhismo sull’isola di Lanka 960 960 Sonia Sgarella
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Mihintale: la culla del buddhismo sull’isola di Lanka

Premetto di non aver contato i gradini, o meglio, premetto di averlo fatto ma di aver perso il conto più volte e questo sicuramente non fa di me una pia…

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Destinazione India: a ognuno la sua geografia 640 414 Sonia Sgarella
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Destinazione India: a ognuno la sua geografia

29 stati federati; oltre 170 lingue diverse parlate; una superficie che si estende per più di tre milioni di kilometri quadrati; una popolazione di circa 1,2 miliardi di persone che…

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Viaggio in Germania: la Strada Romantica 1710 1280 Sonia Sgarella
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Viaggio in Germania: la Strada Romantica

“Su queste erte cime, dove spira un’aria celeste, sorge uno dei luoghi più belli che si possano trovare, sacro e inaccessibile, un tempio degno di voi, amico divino, che faceste fiorire…

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La Tatacoa, piccolo deserto colombiano 2560 1920 Sonia Sgarella
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La Tatacoa, piccolo deserto colombiano

In quale paese, nel giro di 250 chilometri, si può passare dalla selva più rigogliosa al deserto più arido? In Colombia si può, ve lo assicuro! Famosa per l’immensa biodiversità…

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Quegli angoli del Gujarat che non immaginavo… 1024 699 Sonia Sgarella
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Quegli angoli del Gujarat che non immaginavo…

Oggi ritorno col pensiero in Gujarat e lo faccio mentre leggo il libro sull’India di Stefano Cotone. “Ti racconto l’India…” mi venne regalato otto anni fa da una persona che…

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Sulla collina delle aquile 1070 1070 Sonia Sgarella
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Sulla collina delle aquile

A soli 15 km da Mamallapuram, sulla strada che porta a Kanchi, si trova l’allegro villaggio di Thirukazhukundram (perchè ridete??), una località di pellegrinaggio dove, sulla sommità di una collina, sorge…

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Tirumala-Tirupathi: dove la sacralità si respira nell’aria 990 1444 Sonia Sgarella
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Tirumala-Tirupathi: dove la sacralità si respira nell’aria

Forse non basterà tornarci cento volte per capire l’India ma questo non deve scoraggiarvi. Fate il possibile per acquisirne anche solo una piccola parte, concesso il fatto che spesso è…

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Il Picco di Adamo: la notte di un pellegrino in Sri Lanka 960 960 Sonia Sgarella
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Il Picco di Adamo: la notte di un pellegrino in Sri Lanka

Ho visto ragazzini vestiti di bianco trasportare sulle spalle il peso di sacchi pieni di offerte; ho visto genitori caricarsi del peso dei figli neonati e, noncuranti della fatica, puntare…

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Scimmia al Galwar Bagh di Jaipur
Viaggio tra i templi degli animali 904 500 Sonia Sgarella
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Viaggio tra i templi degli animali

Articolo in 2 minuti – E se Dio fosse un animale, quale sarebbe? Una scimmia, un serpente ma anche un topo: così potrebbe rispondervi qualunque indiano, aggiungendo tanto di spiegazione mitologica…

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La Birmania che ho visto 2000 1333 Sonia Sgarella
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La Birmania che ho visto

Era il 2009 quando da Sop Ruak, in Thailandia, guardavo al confine con la Birmania e provavo ad immaginarla, ma non ci riuscivo… Mi trovavo nel cuore del cosiddetto Triangolo…

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Nepal: trekking al Campo Base dell’Annapurna (A.B.C.) 1024 682 Sonia Sgarella
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Nepal: trekking al Campo Base dell’Annapurna (A.B.C.)

A sud dell’Annapurna I, la decima montagna più alta del pianeta, nel cuore pulsante di un anfiteatro di vette stupefacenti chiamato il “Santuario”, ad est della profonda gola del fiume…

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Times Square
Dieci ore a New York: amore a prima vista! 1280 960 Sonia Sgarella
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Dieci ore a New York: amore a prima vista!

E’ ufficiale: uscire dall’aeroporto si può, uscire dall’aeroporto si deve! Nonostante gli Stati Uniti non siano certo i più tolleranti in termini di politiche di immigrazione, uscire dall’aeroporto JFK di…

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Kanchipuram: la città degli dei 640 453 Sonia Sgarella
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Kanchipuram: la città degli dei

Articolo in 2 minuti – Delle sette città sacre indiane dove, secondo la tradizione, sarebbe più facile ottenere la liberazione (moksha), Kanchipuram è l’unica situata nell’India del Sud ed è meta di pellegrinaggio…

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Muldhai View Point: la nuova Poon Hill con tanto di Yak! 1024 682 Sonia Sgarella
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Muldhai View Point: la nuova Poon Hill con tanto di Yak!

Ok ragazzi è giusto che io ve lo dica e questo perché siete davvero in tanti a chiedermi consigli riguardo al trekking di Poon Hill: esiste un itinerario alternativo che…

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Parco Nazionale delle Cinque Terre: tra trekking, buon vino, cibo e relax 1024 682 Sonia Sgarella
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Parco Nazionale delle Cinque Terre: tra trekking, buon vino, cibo e relax

Anni ed anni ad accompagnare escursioni in giornata da Milano alle 5 Terre – si lo so, è roba da matti ma purtroppo è quello che richiedono i tour operator…

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Valle de Cocora: trekking tra le palme più alte del mondo 2560 1708 Sonia Sgarella
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Valle de Cocora: trekking tra le palme più alte del mondo

Sono le palme più alte del mondo e si trovano solo in Colombia. Se questo già di per sé non vi ha dato ancora una buona ragione per andarle a…

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Destinazione Mongolia: prepararsi al grande viaggio 1024 682 Sonia Sgarella
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Destinazione Mongolia: prepararsi al grande viaggio

Terra sconfinata sotto i piedi e cielo immenso che ti avvolge; terra che sostiene, cielo che sprofonda all’orizzonte; nomadi e natura, spazio disarmante, un vuoto che ti riempie: questa è la…

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Bundi: il Rajasthan nascosto e fuori rotta 1024 682 Sonia Sgarella
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Bundi: il Rajasthan nascosto e fuori rotta

Bundi è tutto quello che dell’India raramente vi hanno detto ovvero che può essere un paese tranquillo dove a volte ci si riesce anche a rilassare. Traffico e confusione non…

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Cartagena de Indias, una regina muy linda 1915 1276 Sonia Sgarella
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Cartagena de Indias, una regina muy linda

“Mi  bastò una passeggiata dentro le sue mura per vederla in tutta la sua grandezza, nella luce color malva del tramonto, e non fui capace di reprimere il sentimento di rinascita”.…

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India - Sikkim - Pelling
Viaggio in Sikkim: dalle prime spedizioni himalayane ad oggi 1024 682 Sonia Sgarella
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Viaggio in Sikkim: dalle prime spedizioni himalayane ad oggi

Chi di voi saprebbe dirmi, ad occhi chiusi e senza pensarci troppo, dove si trova il Sikkim? Appassionati di montagna, di alpinismo e soprattutto di Himalaismo, questa è la vostra…

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Havelock Island: tutto quello che c’è da sapere 1024 681 Sonia Sgarella
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Havelock Island: tutto quello che c’è da sapere

Ed ecco che a un certo punto del mio viaggio in India, dopo un mese passato a respirare la polvere delle città e dei villaggi sul continente, sono arrivata finalmente…

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Riva delle Erbe
Fiandre, una piccola regione di grandi storie 599 399 Sonia Sgarella
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Fiandre, una piccola regione di grandi storie

Se siete seduti difronte a un secchiello di cozze mentre sorseggiate una birra d’abbazia, se state mangiando una porzione delle migliori patatine fritte d’Europa con maionese, un gustoso e croccante…

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Buda, Pest e Isola Margherita. La Perla del Danubio in due giorni d’estate 1680 1050 Sonia Sgarella
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Buda, Pest e Isola Margherita. La Perla del Danubio in due giorni d’estate

“Budapest è la più bella città del Danubio; dà la sensazione fisica della capitale, con una signorilità e un’imponenza da città protagonista della storia” (Claudio Magris) Difficile è oggi, camminando per le…

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Il Treno per Darjeeling 1024 682 Sonia Sgarella
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Il Treno per Darjeeling

A Darjeeling è così: c’è chi scende e c’è chi sale. Chi sale lo fa lentamente, un passo controllato dietro l’altro, per non perdere il fiato; chi scende invece va…

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trek-mi-sentieri-mondo-capanna-margherita
Capanna Margherita: trekking alpinistico al rifugio più alto d’Europa 1024 684 Sonia Sgarella
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Capanna Margherita: trekking alpinistico al rifugio più alto d’Europa

Prossime ascensioni organizzate: 4-5 luglio e 11-12 luglio! Altre date su richiesta. Per iscrizioni, info e dettagli scrivete all’indirizzo info@trek-mi.com. Avete presente la Regina Margherita? Che gran donna la Marghe! Fu…

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Torre della Televisione (Fernsehturm)
Berlino con vista – I migliori punti panoramici della città 2729 1900 Sonia Sgarella
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Berlino con vista – I migliori punti panoramici della città

I ricordi – ancora evidenti – di quella che è stata in passato la Berlino divisa, siedono oggi – fortunatamente – fianco a fianco con il suo rinnovato presente di…

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Trekking al Campo Base Everest: tutto quello che c’è da sapere 2000 1333 Sonia Sgarella
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Trekking al Campo Base Everest: tutto quello che c’è da sapere

“Qualunque cosa tu possa o sogni di fare, incominciala ora! L’audacia reca in sé genio, potere e magia” (Goethe)  Viaggiatori, sognatori, amanti del trekking e delle imprese audaci, sentite un…

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L’ABC del trekking in Nepal: semplici regole per stare bene 1024 576 Sonia Sgarella
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L’ABC del trekking in Nepal: semplici regole per stare bene

Se siete capitati su questa pagina cercando informazioni riguardanti il trekking al Campo Base dell’Annapurna (A.B.C.) beh dai, in fondo non siete caduti poi così male. I consigli che trovate qua…

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Kerala style: se questa è l’India… 1920 1296 Sonia Sgarella
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Kerala style: se questa è l’India…

Non c’è ombra di mucche sulla spiaggia, niente clacson, niente rumore, solo quello delle onde del mare. Dov’è finito il cibo piccante? E il coriandolo infestante? Dov’è finita la confusione?…

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Viaggio a Cuba: il mio itinerario, info e contatti 1024 684 Sonia Sgarella
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Viaggio a Cuba: il mio itinerario, info e contatti

A continuazione dell’articolo Cuba, mi vida: prepararsi al viaggio, ecco che qui vi parlo delle cose da fare e dei luoghi da visitare sull’isola, i quali sono davvero tanti e…

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San Augustin: destino mágico y sagrado. Guida alla visita dell’area archeologica 2560 1920 Sonia Sgarella
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San Augustin: destino mágico y sagrado. Guida alla visita dell’area archeologica

Se volete dormire nell’ostello più figo di tutto il Sud America allora vi dovete fermare nlla Casa di Francois! Lo so, suona un po’ come un controsenso l’idea di arrivare…

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Gunung Bromo: consigli per la visita (come evitare la delusione) 1024 682 Sonia Sgarella
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Gunung Bromo: consigli per la visita (come evitare la delusione)

Alba o tramonto? Trekking o jeep? Questi i dilemmi di chi si prepara a visitare il vulcano più famoso d’ Indonesia, la grande attrazione dell’Isola di Giava nonché uno tra…

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Festival di Hemis: si aprano le danze! 2000 1333 Sonia Sgarella
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Festival di Hemis: si aprano le danze!

E’ il decimo giorno del mese (tsechu) secondo il calendario lunare e, come tutti gli anni, tra maggio e luglio, il monastero di Hemis, il più grande e ricco del…

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La mia prima volta negli States @ Chicago! 960 960 Sonia Sgarella
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La mia prima volta negli States @ Chicago!

La mia prima volta negli States è stata proprio come me l’aspettavo! Quattro amiche, una città –Chicago– e l’occasione di festeggiare i trent’anni per immergerci a picco nella cultura di…

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E’ tempo di viaggi! Ecco cosa mettere nello zaino 500 333 Sonia Sgarella
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E’ tempo di viaggi! Ecco cosa mettere nello zaino

Luglio e agosto, due mesi speciali per gli italiani che vedono l’avvento delle tanto sofferte e desiderate vacanze. Il giorno della partenza è ormai dietro l’angolo e il vostro sogno…

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Poon Hill Trek: il mio itinerario di cinque giorni 1024 684 Sonia Sgarella
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Poon Hill Trek: il mio itinerario di cinque giorni

“Esiste un solo percorso sensato per svolgere questo itinerario” – provava a convincermi la mia guida prima di intraprendere il cammino – “ed è quello che segue l’andamento orario”. Le…

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I templi dei Chola, un grandioso Patrimonio Mondiale 1024 675 Sonia Sgarella
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I templi dei Chola, un grandioso Patrimonio Mondiale

Cholamandalam, letteralmente il “cerchio dei Chola”, così venne chiamata per lunghi secoli quel tratto di costa orientale dell’India del Sud – compresa tra il delta dei fiumi Krishna e Kaveri…

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Viaggio in Sri Lanka: suggerimenti per la visita di Sigiriya 1024 768 Sonia Sgarella
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Viaggio in Sri Lanka: suggerimenti per la visita di Sigiriya

Una “goccia nell’oceano”, la “lacrima dell’India”, l’isola di “Lanka”, forse più piccola di altre ma con un tale concentrato di attrattive che non basterebbero sei mesi per poterla esplorare da…

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Tempio di Chennakeshara a Belur - Facciata Ovest retro
La maestria degli Hoysala in lista d’attesa 1200 795 Sonia Sgarella
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La maestria degli Hoysala in lista d’attesa

Torniamo oggi in Karnataka, nella terra della lingua Kannada, il settimo stato dell’India per estensione, l’ottavo per popolazione, luogo di confine tra il centro e l’estremo sud del paese, dove…

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